Hoe kom ik van mijn pornoverslaving af?

Je hebt vast wel eens van die ingesleten paadjes gezien in het gras. Ze laten iets van onze ongeduldigheid zien. Wie daar liep nam niet de moeite om de gebaande weg te volgen maar sneed voor het gemak de bocht af. Zo zijn we allemaal geneigd de weg van de minste weerstand te volgen, dat gaat vanzelf. Maar dit kan schadelijke gevolgen hebben, niet alleen voor jezelf, ook voor anderen en vooral voor Gods eer waarvoor jij gemaakt bent.

Zoals we paadjes in het gras slijten, heb je ook in je hersenen patronen gevormd. De weg naar de snelste tevredenheid is snel gevonden, maar moeilijk te vergeten. Maar zoals ook zo’n pad in het gras kan verdwijnen en weer overgroeid kan raken, zo kunnen ook zondige patronen in jouw leven verdwijnen. Hoe langer je dat pad niet bewandelt, hoe meer dat patroon verdwijnt. Onthoud dat het niet achteruit maar vooruit zal gaan wanneer je afstand neemt van pornografie en seks met jezelf. Je zult juist genezen.

Besef dat het iets anders is om slaaf te zijn van pornografie en seks met jezelf dan van water en brood. Misschien denk je dat je het nooit vol zult houden zonder, zoals je niet zonder water en brood kunt. Misschien denk je dat het schadelijk voor je is, dat er van alles mis zal gaan als je niet toegeeft aan deze neigingen. Zeker, zonder water en brood overleef je het niet, dan gaat er inderdaad van alles mis. Maar zonder pornografie en seks met jezelf komt er juist van alles goed.

Maar hoe doe je dat dan? Hoe kun je die neiging die onstuitbaar is als het graf weerstaan? (Hooglied 8:6) En waarom zou je jezelf eigenlijk afkeren van ingesleten patronen van pornografie en seks met jezelf?

Heilige seksualiteit

Allereerst omdat God ons in het huwelijk iets gegeven heeft wat met niets op deze aarde te vergelijken is. Heilige seksualiteit, binnen de veiligheid van een verbond, tussen een man en een vrouw, is een vereniging die boven alle verdeeldheid in deze wereld uitstijgt. In heilige seksualiteit ontstaat er door lichamelijke en geestelijke overgave een vereniging van lichaam en ziel die wij met niets anders na kunnen maken en ons iets laat proeven van het paradijs.

Deze vereniging, die dus niet alleen lichamelijk is maar ook geestelijk, is zo kostbaar, zo intens, zo volkomen dat een scheiding geestelijk diepe wonden achterlaat. Daarom is het goed om te beseffen welke impact seksualiteit heeft op onze eenheid met een ander, hoe gebroken de vrouwen (en/of mannen) zijn die jij gebruikt om jezelf tevreden te stellen en welke kortsluiting er in jou hoofd plaatsvind wanneer je seks hebt met jezelf maar niet in liefdevolle toewijding verenigd wordt met een ander.

De vrouwen (en/of mannen) die je ziet en gebruikt voor jouw plezier worden misbruikt, ze worden niet behandeld zoals ze behandeld moeten worden. Tegen hun wil en gewelddadig worden ze verenigd met iemand met wie ze geen geestelijke band hebben of kunnen krijgen. En elke keer weer geven ze zichzelf, ze geven het kostbaarste wat ze hebben en hoe vaker ze het geven en weer losgescheurd worden, hoe meer ze geestelijk sterven en in grotere eenzaamheid terechtkomen.

En jij gebruikt dit om jezelf tevreden te stellen, voor een paar tellen plezier waarna ook jij losgescheurd wordt en jezelf alleen maar eenzamer voelt omdat de overgave en toewijding aan een ander en de geestelijke vereniging die bij seksualiteit hoort, niet plaatsvond. Besef dit, steeds wanneer je jezelf overgeeft aan pornografie help je mee om die eenzame en duistere wereld, waarin die vrouwen (en/of mannen) door jou, vanachter je scherm, misbruikt worden, nog donkerder te maken.

Een Heilige Helper

Echt, ik weet hoe zwaar die strijd kan zijn. Maar er is overwinning over zonde, dat weet ik ook. God wil herstel geven. Jezus wil je niet alleen redden van je terechte schuld, Hij wil je ook redden van je zonde. Daar heeft Hij Zijn leven voor gegeven, om je Zijn Geest te geven die je heiligt en vruchten in je leven voort zal brengen die aangenaam zijn voor de Heere (Galaten 5:22-25).

En die Geest die dit in jouw leven kan bewerken, krijg je niet door te werken, door te streven, maar door te rusten in het volbrachte werk van Jezus (Galaten 3:2,5). Door je vol vertrouwen op Hem te richten. Hoe meer je jezelf op Hem richt, Hem leert kennen, Hem opzoekt, tijd met Hem doorbrengt en van Hem geniet hoe minder deze wereld je tevreden zal kunnen stellen.

En juist op momenten dat de verleiding je lijkt te overspoelen is het goed (en noodzakelijk) om niet alleen maar samen met een broeder of zuster, een vertegenwoordiger van Jezus, de Heere te zoeken. Neem een broeder (of als vrouw, een zuster) in vertrouwen om samen in het licht te leven en elkaar aan te sporen om te gaan voor blijvende vreugde, niet het vluchtige plezier van zonde wat je kapot maakt.

Ja, richt je op de grotere beloning, niet de vlugge beloning die jou en degenen die je op deze manier misbruikt zo beschadigd. Richt je op Jezus en de vruchten van gerechtigheid die Hij voor je heeft wanneer je door moeite heen geheiligd wordt. (Hebreeën 12:1-2)

Aan Hem nu Die bij machte is u voor struikelen te bewaren, en u smetteloos te stellen voor Zijn heerlijkheid, in grote vreugde, de alleenwijze God, onze Zaligmaker, zij heerlijkheid en majesteit, kracht en macht, nu en in alle eeuwigheid. Amen. (Judas 1:24)